纵然糟老头说的简单了些，可还是让洛天有种听不懂的感觉，洛天挠了挠头说道：“老头，您说的太复杂了，我有点听不懂……”
糟老头鄙夷地望了洛天一眼后骂道：“真的是笨，听不懂就先记着，我也没打算让你听的懂，接下来的话你给我好好听着，盘古诀第一阶段修炼之法就是我当初传给你的，炼化穴位变成穴海，穴海凝聚灵力摆脱了正常的修炼方法，实力也比正常的丹田修炼要更强，同级之战中肯定能占据上风。”
洛天急忙点了点头道：“这个我已经体会过了。”
现在洛天的表面修为是天丹境七层，撇开邪气对战斗力的提升，盘古诀带来的实际战斗力都比天丹境七层要强，同级大战洛天基本是占据上风的。
“第一阶段是为你打基础的，如果能将体内重要的穴位炼化，实力应该到达化虚境，下一步是在一边进行第一阶段修炼的同时，开始第二阶段的修炼，就是将穴海和穴海之间进行联动，联动的过程中体内的穴位会变成阵法，阵法一旦形成就会带来质的飞跃，但想要完成这个联动就必须开始修炼自己的阴阳之气，连接于穴位之间的也就是阴阳之气。”糟老头说的这番话基本上洛天算是听明白了。